2013-06-28(Fri)
南信州の天竜峡で観光りんご狩りを行っている天龍峡農園の四季の風景
南信州の天竜峡で観光りんご狩りを行っている天龍峡農園の四季折々の風景を写真で綴る
2013-06-19(Wed)
南信州発!観光プランづくりワークショップに参加

前回できた観光プランの中から松川、高森、豊丘地域「南信州!私みがき~美と健康と癒し~」をテーマで、フィールドワークに参加しました。
松川の清流苑から松川青年の家への遊歩道を「森林セラピーガイド」付きで森林浴を体感しました。あいにくの雨でしたが、森林浴の癒し効果などの説明を聞きながら歩いてみると、リフレッシュできました。
森林セラピーの知識を深めたいと思いました。

瑠璃寺で座禅についてのお話がとて好印象で楽しく聞き、初めて15分くらいの座禅を体験しました。非日常的な中で、何も考えない時が流れました。
時間に追われる毎日ですが、こういう時間が、物の見方や価値観を変える大切な時間なんでしょうね!

瑠璃寺内の「瑠璃の里会館」でこだわりの薬膳料理をいただきました。
お茶のご飯、イワシのポテト包みフライ、すっぽんエキスで炊いた野菜などなど、季節と健康に配慮されたおいしい昼食でした。
最後に豊丘の林公園で、絶景を見ながらミントティーをいただきました。お天気ならもっと眺めがよいのでしょうね!
南信州はまだまだ知らないいい所がたくさんありますね、きっと!
実際に見て、感じて良さを共有し、連携して良さを発信していけたらいいなぁ~と思いました。
2013-06-14(Fri)
灌水
2013-06-11(Tue)
中体連優勝
2013-06-07(Fri)